2018年01月17日

【キャスクスピードトレーニング】

【キャスクスピードトレーニング】

今日はキャスクスピードトレーニングを行いました！

今日のトレーニングは『ダッシュからの減速と横の動き』というテーマでやりました！

「重心コントロール」や「足の着き方や向き」などを指導しました！

一本一本を120%で走ろう！！

  


Posted by ノザワナFC at 00:30 │Comments(0) │スタッフ│キャスクスピードトレーニング
このページの上へ▲